身体ケア担当中村です。
暦の上では、もう立冬ですね。
1年が早いです。
暦の上では、立冬ですが、我が家では、スポ
ーツの秋🍁
子供たちの体力作りに、私のダイエットをかねて、夕方走ってます。
我が家からスタート🎶
今回は、サイクリング道路を走りました
たまには、走るのもいいですね。
皆さんは、どんな秋を楽しんでいますか?
お店でお会いした時は、聞かせて下さい‼︎
12月に身体ケアのキャンペーンを行います。
詳しい内容はまたアップしますね。
♯リフレクソロジー♯腕肩マッサージ
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